[iryd]

Cześć, orientujecie się może czy witamina C wpływa w jakiś sposób na paznokcie?czy jej suplementacja ma w ogóle sens?

[limonka]

Oczywiście, że ma! Witamina C uczestniczy w produkcji kolagenu. Jeśli doprowadzisz swoje paznokcie do porządku, polecam lakier hybrydowy materialista indigo. To ważne, aby używać markowych lakierów dobrej jakości.

[santiago]

No jasne, że tak! https://vitapil.pl/blog/witamina-c-jak-dziala-na-wlosy-skore-i-paznokcie poczytasz o tym tutaj, bardzo obrszernie opisane, jak działa, na co wpływa, w czym jest zawarta